Monday Moves

Kalender

Your Weekly 5Rhythms® Wave with Jonas Klingberg

Datum
March 25 2019
Plats
Birkagården, Karlbergsvägen 86b, Stockholm
Tid
18:30 - 20:30

Måndagar: 7 jan – 10 juni
TID: 18.30 – 20.30, drop in, ingen föranmälan
Kassan öppnar kl.18.10
Uppvärmning börjar kl.18.30
Kassan stänger kl.18.50
INSATS: 250:-/gg. Kort eller swish. EJ kontanter!
För terminskort, betala helst i förväg, se nedan.
PLATS: Karlbergsvägen 86b, Stockholm

Se även eventet på facebook här

For English, please scroll down!

Monday Moves är en öppen danskväll varje måndag för alla oavsett erfarenhet eller rörelseförmåga. En regelbunden möjlighet där du kan fördjupa dig i din dans, de 5Rytmerna och dig själv tillsammans med andra. Kommer du och dansar för första gången, läs då gärna här

De 5 Rytmerna är ett kreativt dans space med möjlighet att använda rörelse som meditation, kraftkälla, känslouttryck, möte med människor, kroppsförankring, naturlig extas och bön. Detta till en global kreativ musikmix. Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth i USA.

De 5 Rytmerna® (flöde, stackato, kaos, lyrik och stillhet) är 5 olika rörelsekvalitéer och uttryckssätt. En kroppsbaserad och dynamisk dans/rörelse meditation för support i självutforskandet av att vara människa.

Varför dansa? Nyfiken på varför fler och fler människor återkommer och dansar de 5Rytmerna? Läs mer här

VÄGBESKRIVNING: Birkagården, Karlbergsvägen 86b
T-bana St:Eriksplan, uppgång Torsgatan, gå upp till Karlbergsvägen, ta vänster. Birkagården ligger sist på Karlbergsvägen på höger sida. Gångtid ca 10 min.

TÄNK PÅ:
+ att du lyssnar in och tar ansvar för din kropp, rörelseförmåga och gränser.
+ att ta med öronproppar om du är känslig för hög musik
+ att ta hänsyn till allergiker och använd därför parfymfri deo, hudlotion och hårspray.
+ att ta med handduk om du vill duscha, vattenflaska och lätta lediga danskläder.
+ att vi dansar barfota, ej i strumpor pga av halkrisk – mjuka inneskor går också bra
+ att detta är ett drogfritt event

OBS!! När du köper terminskort!!
Hjälp oss och gör ditt köp enklare.
Köp ditt terminskort i förväg för att skapa mindre kö och smidigare flöde i kassan. Du får då ditt kort påskrivet direkt i handen när du kommer. Betala in beloppet på BG 776-2958
(bet. mott InMovement Stockholm AB) skriv namn, adress + 5, 10 eller 20). Bet 3 dagar innan, i annat fall ta med kvittens. TACK för din hjälp!!

Terminskort (personliga):
5 ggr. 1.150:- du sparar 100:- (gäller 3 mån från inköpsdatum)
10 ggr. 2.200:- du sparar 300:- (gäller 6 mån från inköpsdatum)
20 ggr. 4.150:- du sparar 850:- (gäller 12 mån från inköpsdatum)
OBS! Terminskorten gäller även på Funky Friday!

Ibland går vi ut och äter och umgås efteråt för de som vill och kan.

Varmt välkommen!

5Rhythms® Movement practice is a dynamic body based movement meditation with 5 creative pathways (flow, staccato, chaos, lyrical and stillness) for exploration and expansion into self discovery and investigation of ways of Being Human. Read more here

Warmly welcome!



scroll to top Local affordable webdesign, graphic design, branding and marketing offered by Bristol Based Design JG - A creative digital agency.

Digital Marketing & Creative Agency
Bristol Based Website Design & Development
Branding, Logo & Graphic Design