De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Funky Friday på Gula villan i Järna De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
The Magic of Simplicity 5Rhythms® workshop with 5 teachers in Berlin with Bettina Leuckert (DE), Dagmar Cee (DE), Miriam Spichiger (CH), Michael Sjøholm (AU) and Jonas Klingberg (Swe). Keep it simple, one step at a time. These are phrases that are familiar to us. Yet how do we put these principles into practice? How do […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Summer Solstice Celebration Open Floor Midsummer retreat with Jonas Klingberg In this potent passage of the sun. When nature is blossoming with an abunDance of colors, shapes, smells, light and aliveness. We gather to ground, enjoy and celebrate summer solstice and the beaming beauty of light and life. In this Midsummer movement retreat we will […]
Resourced by Nature 5Rhythms® summer movement retreat at beautiful Gotland In this retreat we will explore our inner and outer nature through movement. Deepening the connection to the elements through embodiment and expression. The intention is to sense and experience the unique power and support each of them has in our bodies. As well as […]
