Modul 2 av fördjupningsgruppen Movement as resource (slutengrupp). Tema: relaterande Du utforskar gruppen som en resurs i syfte att: Bli sedd, hörd, speglad i hela ditt register som människa. Upptäcka, uttrycka och utforska behov, önskemål och gränser. Träna autentisk samvaro och medreglering Träna mod till kraften av sårbarhet. Träna tillit, samhörighet, inkluderande och delaktighet. ✨ […]
Hearticulation ❤️ Exploring emotional embodiment & resilience 5Rhythms Heartbeat weekend with Jonas Klingberg During this weekend together of articulating the heart we will give ourselves permission and space to find the grounded flow of our emotions. We will allow our feelings to find embodiment, expression and release. We will practice the ability to face all […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Modul 3 av fördjupningsgruppen Movement as resource (slutengrupp). Tema: libido Du utforskar din livslust som en resurs i syfte att: Omfamna och erfara en bredare definition av libido som källan för vitalitet och livfullhet. Få större medvetenhet och kontakt med din längtan och lust. Lära känna och bli trygg med din instinktiva extatiska danskraft. Träna […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för företag) […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Modul 2 av fördjupningsgruppen Movement as resource (slutengrupp). Tema: Tystnad Du utforskar det ordlösa som en resurs i syfte att: Komma närmare och höra dig själv bättre. Fördjupa kontakten med det icke verbala språket Upptäcka nya kreativa sätt att kommunicera. Låta tystnaden visa vägen till svar och insikter. ✨ 5 dansretreater med rörelse utforskande runt […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
🌱 A Pause of Silence Open Floor vår retreat med Jonas Klingberg och live musik med Johan Bysell. (english down below), se en trailer här Vad händer med närvaron och upplevelsen i oss själva när vi låter orden få vila? Vad händer när vi tillåter en paus från konversationer och småprat mellan varandra och umgås […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
🏵 Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg www.bodymoves.se 🏵 De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
BOOST & BALANCE YOUR COMFORT ZONE // movement // dance // embodiment // inquiry // meditation // yin yoga // Trygghet är en grogrund för det mesta i vårt liv. Där kan bl.a självkänsla, tillit, inre kontakt och kärlek få näring och slå rot. Vad behöver du för att uppleva mer trygghet i din kropp, […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
5Rhythms® Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
☀️ Andning Vår andningen är ständigt närvarande och konstant i våra liv från när vi förds tills vi lämnar våra kroppar. Vi andas både medvetet och omedvetet. Vi tar ca 20.000 - 25.000 andetag per dag (ca 1000 andetag/tim) Vi kan överleva utan vatten och mat i flera dagar men vi kan bara klara oss […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
5Rhythms® Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
Mundekullafestivalen 25 år Välkommen till en helg med musik, Mundekulladanser, mindfulness, sharing, möten, kreativitet, yoga, akrobatik, meditation, föreläsningar, workshops, barnaktiviteter samt inte minst härliga konserter om kvällarna med artister från när och fjärran. Festivalen kryddas av möten över generationsgränser såväl som nationsgränser samt stad och landsbygd. Det är en alkohol/drogfri tillställning för alla åldrar och […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
5Rhythms® Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
5Rhythms® Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Sunday Soul 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Sunday Soul 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Dansa 5Rytmer på Masesgården Följ med på en skön och härlig hälsovecka med dans i de 5Rytmerna, näringsrik mat, bad, behandlingar, föredrag kring kost och hälsa, träning och naturupplevelser på ett av Sveriges mest genuina hälsohem. För mer info och bokning följ länken till Masesgården här Läs mer om rörelsemetoden 5Rytmer här
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Sunday Soul 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg ✨ Avslutningsfirande vår sista Wednesday Moves på Ccap är 20 dec, vi firar Winter Solstice. För dig som vill så dansar vi i svarta och vita kläder för mörkrets övergång till ljus. Ta gärna med julfika så blir det vårt sista häng tillsammans på Ccap. Johan Bysell […]
Point of Passage 5Rhythms movement practice OBS!! Endast fredagkväll. En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte […]
✨ Point of Passage 5Rhythms New Year´s movement retreat med Jonas Klingberg www.bodymoves.se ✨ Ett livsbejakande och stämningsfullt nyårsfirande i gemenskap. Ännu ett år och solvarv som hittar sitt avslut där en fortsättning och ny början tar vid. ✨ Vi tar tid att reflektera och summera våra insikter från årets genomlevda erfarenheter. Vi ger utrymme […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg Länk till Fb-eventet De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Rörelse & Reflektion utforska, förkroppsliga och integrera till fb eventet Välkommen till en grupp där vi tillsammans bjuder in olika teman att undersöka och fördjupa. Ramen innehåller levande inslag av kropp- och rörelseövningar, meditation och självreflektion. Syftet är att ge utrymme till att utforska, förkroppsliga och integrera vad som är viktigt för dig, med stöd […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg Länk till Fb-eventet De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg Länk till Fb-eventet De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
A Pause of Silence - Open Floor movement retreat med Jonas Klingberg & live musik med Johan Bysell Video Välkommen till vår uppskattade och omtyckta retreat i tystnad, rörelse och med live musik. Vi ser verkligen fram emot att detta 5:e år bjuda in till den fina och omtyckta kursgården Möllan. En vacker och mysig […]
De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, […]
Hearticulation Exploring emotional embodiment & resilience 5Rhythms® Heartbeat workshop During this weekend together of articulating the heart we will give ourselves permission and space to find the grounded flow of our emotions. We will allow our feelings to find embodiment, expression and release. We will practice the ability to face all range of emotions without […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
The Witnessing Heart The practice of unconditional presence 5Rhythms® heartbeat workshop in Helsinki “The witnessing and the heart are one and the same thing. If you witness you will be centered in the heart, or if you are centered in the heart you will become the witness” Osho What is witnessing? I love the way how […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg Länk till Fb-eventet De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Följ med till härliga och genuina hälsohemmet Masesgården i Dalarna vid vackra sjön Siljan. Förutom ett danspass/dag kan du ta del av föreläsningar, träning, naturpromenader, bastu, pool, fantastisk mat och härliga människor. Läs mer om veckokursen och anmäl dig här Masesgården Sveriges mest genuina hälsohem. Trogna den ursprungliga ideologin om kropp och själ i balans. […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, […]
Thursday Moves - 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg Länk till Fb-eventet De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg Länk till Fb-eventet De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelsemetod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte […]
5Rhythms® Summer Vacation Movement lab The 7th summer movement retreat at magical and stunning Gotland. This year is the overall theme is variation of embodiment. We will explore our inner and outer nature, the four different elements. flowing - earth, staccato - fire, chaos - water, lyrical - air, stillness - ether. The elements are […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
5Rhythms Outdoor Dancing in Nature med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Rörelse & Reflektion utforska, förkroppsliga, integrera Open Floor movement practice med Jonas Klingberg + gästlärare Francine Finer och Susanne Häll Välkommen till en grupp där vi tillsammans bjuder in olika teman att undersöka och fördjupa. Ramen innehåller levande inslag av kropp- och rörelseövningar, meditation och självreflektion. Syftet är att ge utrymme till att utforska, förkroppsliga […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
Thursday Moves - 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
5Rhythms® wave & heartbeat movement workshop with Jonas Klingberg & Karoliina Valontaival Life is by nature unpredictable, unchoreographed, and in constant change. Being fully alive calls us to be in relationship with uncertainty and to surrender into the mystery of the now. During this journey, we will explore how to mindfully self-regulate, breathe, and stay […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice, sluten grupp 10 ggr (pågående fram till 18 dec).
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Välkommen till ett livsbejakande och stämningsfullt nyårsfirande i gemenskap där ännu en årscirkel hittar sitt avslut och en ny början tar vid. Vi tar tid att reflektera och summera våra insikter från årets genomlevda erfarenheter. Vi ger utrymme att tacka, integrera, sortera och fira våra livsupplevelser av 2024. Allt från det underbara till det utmanande […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Funky Friday på Gula villan i Järna De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Funky Friday på Gula villan i Järna De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
Funky Friday 5Rhythms® movement practice i Stockholm (enda Funky Friday tillfället under våren) De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din […]
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
Pause of Silence - vårretreat i tystnad med rörelse, stillhet & levande musik Open Floor movement retreat med Jonas Klingberg och levande musik av Johan Bysell Välkommen till en 4 dagars retreat i naturen där vi utforskar närvaro, rörelse, stillhet och det djupa samtalet med oss själva i en tyst levande gemenskap. Tillsammans skapar vi […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Funky Friday på Gula villan i Järna De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
Rörelse & Reflektion Utforska, förkroppsliga, integrera Fördjupningsgrupp i Open Floor movement practice En veckovis slutengrupp i syfte att skapa en trygg gemenskap. Vi utforskar somatiska rörelse resurser, verktyg och övningar samt yoga, breath work och mindfulness. OBS!! Denna kurs är igång och har redan börjat. Nästa kurs börjar i okt-25, mejla din intresse anmälan till […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Funky Friday på Gula villan i Järna De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka individuella online sessioner för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Ett somatisk utforskande genom kropp, rörelse och andning. Läs mer vilka tekniker och verktyg jag använder här Välkommen att boka på jonas@bodymoves.se
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
The Magic of Simplicity 5Rhythms® workshop with 5 teachers in Berlin with Bettina Leuckert (DE), Dagmar Cee (DE), Miriam Spichiger (CH), Michael Sjøholm (AU) and Jonas Klingberg (Swe). Keep it simple, one step at a time. These are phrases that are familiar to us. Yet how do we put these principles into practice? How do […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. En […]
Summer Solstice Celebration Open Floor Midsummer retreat with Jonas Klingberg In this potent passage of the sun. When nature is blossoming with an abunDance of colors, shapes, smells, light and aliveness. We gather to ground, enjoy and celebrate summer solstice and the beaming beauty of light and life. In this Midsummer movement retreat we will […]
De 5Rytmerna® En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, […]
Resourced by Nature 5Rhythms® summer movement retreat at beautiful Gotland In this retreat we will explore our inner and outer nature through movement. Deepening the connection to the elements through embodiment and expression. The intention is to sense and experience the unique power and support each of them has in our bodies. As well as […]
De 5Rytmerna® En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, […]
De 5Rytmerna® En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar […]
De 5Rytmerna® Är du nyfiken på hur mindfulness och meditation i rörelse kan berika ditt liv? 5R är en kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Open Floor movement practice, Dans & Rörelseterapi samt Anna Halprin övningar med Jonas Klingberg & Francine Lee Mirro-Finer Välkommen till en sluten veckovis fördjupningsgrupp där vi tillsammans bjuder in olika teman som vi utforskar och reflekterar kring. Under veckorna använder vi somatiska (kroppsliga) verktyg och övningar (läs längre […]
De 5Rytmerna® Är du nyfiken på hur mindfulness och meditation i rörelse kan berika ditt liv? 5R är en kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in […]
Rörelse & Reflektion - utforska, förkroppsliga, integrera Open Floor movement practice, Dans & Rörelseterapi samt Anna Halprin övningar med Jonas Klingberg & Francine Lee Mirro-Finer Välkommen till en sluten veckovis fördjupningsgrupp där vi tillsammans bjuder in olika teman som vi utforskar och reflekterar kring. Under veckorna använder vi somatiska (kroppsliga) verktyg och övningar (läs längre […]
De 5Rytmerna Är du nyfiken på hur rörelse och mindfulness kan berika ditt liv? En kroppsbaserad metod som kombinerar improviserad rörelse med en struktur och form utan fasta steg eller koreografi. De 5Rytmerna (flöde, stackato, kaos, lyrik, stillhet) grundar dig i din kropp och andning, väcker dig till liv, bjuder in till rörelseglädje och centrerar […]
Breath in Motion 5Rhythms® Waves/Heartbeat weekend, Helsinki Jonas Klingberg & Karoliina Valontaival “In order to understand the dance, one must be still. And in order to truly understand stillness, one must dance.” – Rumi This workshop is an invitation into the rhythm of stillness, a landscape of movement meditation. Stillness is the last rhythm in […]
