Modul 2 av fördjupningsgruppen Movement as resource (slutengrupp). Tema: relaterande Du utforskar gruppen som en resurs i syfte att: Bli sedd, hörd, speglad i hela ditt register som människa. Upptäcka, uttrycka och utforska behov, önskemål och gränser. Träna autentisk samvaro och medreglering Träna mod till kraften av sårbarhet. Träna tillit, samhörighet, inkluderande och delaktighet. ✨ […]
Hearticulation ❤️ Exploring emotional embodiment & resilience 5Rhythms Heartbeat weekend with Jonas Klingberg During this weekend together of articulating the heart we will give ourselves permission and space to find the grounded flow of our emotions. We will allow our feelings to find embodiment, expression and release. We will practice the ability to face all […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Modul 3 av fördjupningsgruppen Movement as resource (slutengrupp). Tema: libido Du utforskar din livslust som en resurs i syfte att: Omfamna och erfara en bredare definition av libido som källan för vitalitet och livfullhet. Få större medvetenhet och kontakt med din längtan och lust. Lära känna och bli trygg med din instinktiva extatiska danskraft. Träna […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för företag) […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Modul 2 av fördjupningsgruppen Movement as resource (slutengrupp). Tema: Tystnad Du utforskar det ordlösa som en resurs i syfte att: Komma närmare och höra dig själv bättre. Fördjupa kontakten med det icke verbala språket Upptäcka nya kreativa sätt att kommunicera. Låta tystnaden visa vägen till svar och insikter. ✨ 5 dansretreater med rörelse utforskande runt […]
Boka en enskild session 1 to 1 med Jonas Klingberg 🏵 När tog du senast tid för dig själv? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och ett fördjupat utforskande av din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar. Plats: centralt på söder i Stockholm eller via zoom. Investering: 950 kr/tim (+ moms för […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
🌱 A Pause of Silence Open Floor vår retreat med Jonas Klingberg och live musik med Johan Bysell. (english down below), se en trailer här Vad händer med närvaron och upplevelsen i oss själva när vi låter orden få vila? Vad händer när vi tillåter en paus från konversationer och småprat mellan varandra och umgås […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
När tog du senast tid för dig själv och din kropp ? Boka en enskild session / behandling för ditt välmående och en fördjupad kontakt med dig, din kropp och din livsprocess. Online eller fysiskt på måndagar centralt på söder i Stockholm. Läs mer om de olika tranformerande verktygen jag jobbar med och använder mig […]
