Hearticulation ❤️ Exploring emotional embodiment & resilience 5Rhythms Heartbeat weekend with Jonas Klingberg During this weekend together of articulating the heart we will give ourselves permission and space to find the grounded flow of our emotions. We will allow our feelings to find embodiment, expression and release. We will practice the ability to face all […]
Wednesday Moves Your weekly 5Rhythms® movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande […]
Funky Friday 5Rhythms movement practice med Jonas Klingberg De 5Rytmerna En kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur och form utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse […]
